⇨ El Centro Superior de Estudios de Gestión de la Universidad Complutense de Madrid y la sociedad científica dedicada a la investigación, formación y divulgación de técnicas basadas en mindfulness Nirakara Mindfulness Institute han creado un espacio en el que se alberga regularmente una serie de encuentros para el diálogo y la reflexión donde profundizar en la importancia de la atención plena y la meditación, métodos eficaces para la reducción del estrés y la ansiedad. Mindful Encounters se presenta como un proyecto divulgativo que busca el diálogo entre las ciencias cognitivas y la experiencia en primera persona con el objetivo final de promover la plenitud de individuos y sociedades.
CUÁNDO. Cada encuentro se anuncia desde AQUÍ.
DÓNDE. Habitualmente se realizan en el Campus de Somosaguas, al que se puede llegar en Metro Ligero. También hay encuentros que se realizan en las facultades situadas en el Campus de Moncloa, al que se llega fácilmente en la Línea 6.
CUÁNTO. Entrada libre previa inscripción.
POR QUÉ. Porque aprenderás la importancia de vivir en el momento presente sin que la mente se pierda en otras cosas.
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– Cada encuentro puede verse a distancia si te inscribes en la modalidad online.
